علاج جفاف جلد اليد ؟ افضل طريقة للتخلص منه
وصفات علاج جفاف اليدين ؟
هل تعاني من جفاف اليدين ؟
استخدمتي الكريمات المرطبة ومجبتش معاكي
نتيحة ؟
اولا /
لازم تعرفي ان اليدين تتعرض يوميا
للعوامل الخارجية التي تضر بها وتجعلها
جافة لأسف.
ولازم تعرفي ان جفاف اليدين يزيد في فصل
الشتاء.
ولازم تعرفي ان وضع يدك تحت المياه لفترات طويلة او اسنخدام الكحول والكثير.... يعرض
يدك للجفاف.
ومش لازم تقلقي لانها مشكلة شائعة عند معظم
النساء.
أسباب جفاف جلد اليد ؟
أسباب جفاف اليدين كالأتي /
- فقدان البشرة
لحيويتها ومرونتها بسبب التقدم في السن.
- استخدام المنظفات المتي تحتوي علي مواد ضارة لانها تؤدي الي اصابة الجلد بالألتهاب.
- استخدام الصابون الذي يحتوي علي المواد
الكيميائية الضارة التي تسبب
الجفاف لليدين بسبب إزالة الرطوبة الداخلية منها.
- تعريض اليدين لأشعة الشمس بشكل مباشر.
- الأصابة بمرض السكري لأنه يزيد من التخلص من سائل الجسم اثناء التبول.
- الأمراض الجلدية مثل الصدفية.
- عدم عمل الغدة الدراقية بشكل سليم.
- السباحة في المسابح المليئة بالكلور لفترة طويلة لأن الكلور يسبب تلف البشرة .
كيفية التخلص من جفاف اليدين ؟
التخلص من جفاف اليدين عن طريق /
- الذهاب للطبيب واستشارته لأخذ الأدوية المناسبة في حالة جفاف اليدين الناتج عن الإصابة الصدفية أو الأمراض الأخرى.
- تجنب كل الأسباب التي تم ذكرها مسبقا واستخدم الكريمات المرطبة وتناول طعام يحتوي علي السوائل والفيتامينات مثل الفواكه والخضروات.
- ارتداء قفازات عند غسل الأطباق.
- استخدام بعض المرطبات الطبيعية مثل زبدة الكاكاو و الجلسرين .
- صنع عجينة من الأفوكادو و الموز ، ووضعها على اليدين لمدة 15 دقيقة وشطفها
الليمون والعسل
ضعي كمية متساوية من العسل والليمون واخلطيهم
جيدا .
دلكي بالليمون والعسل لمدة 5 دقائق وقومي
بغسل اليدين بعد ذلك .
الزيوت الطبيعية
لضمان ترطيب اليدين بشكل سليم استخدمي الزيوت
الطبيعية مثل جوز الهند وزيت اللوز وزيت الزيتون
الجلسرين وزيت اللوز
الجلسرين هو الحل الافضل لحل مشكلة جفاف
اليدين .
ضعي ملعقة كبيرة من الجلسرين مع ٢/١ ملعقة صغيرة زيت لوز وبعض القطرات من
عصير الليمون .
ضعي
الخليط علي يدك لمدة لا تقل عن 10 دقائق ثم قومي بغسل يدك .
اللبن (
الحليب )
يحتوي اللبن علي المعادن والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها لان
الحليب من المنتجات الطبيعية .
ضعي يدك
في وعاء به حليب ساخن لمدة 1 دقيقة .
ثم اغسلي
يدك وضعي عليها كريم مرطب .
الشوفان
والعسل من اجل القضاء علي جفاف اليدين
قومي بخلط
ملعقة واحدة من العسل وملعقتين من الشوفان مع قليل من الماء واخلطيهم .
قومي بوضع
القليل من عصير الليمون عليهم .
دلكي بهم
يدك واتركي يدك لمدة 10 دقائق .
ثم اغسلي
يدك بالماء الدافئ بعد ذلك .
وعليك
بتكرير هذه الخلطة مرة واحدة اسبوعيا .
وهناك عادات يومية لعلاج جفاف اليدين
اغسلي يدك
بالماء الدافئ.
لا تستخدمي الصابون الذي يحتوي علي مواد ضارة كثيرا ولا تستخدمي الكثير من
المطهرات .
استخدمي
المنتجات الخالية من الاسيتون .
استخدمي
الكريم المرطب الخاص بك وكلما استطعتي استخدمي كريمات اليدين .
إرسال تعليق